什么方法可以提高孩子的体质？

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怎么方法可以改变孩子的体质？
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美妈育儿 www.meimayuer.cn 美妈育儿 www.meimayuer.cn好久没有见到朋友了，在朋友找我聊天中，聊到家庭，聊到孩儿，聊到育儿等等，朋友问我：我家的孩子体质差，老是生病，季节变化就容易感冒，抵抗力不强，看到人家的宝贝肉肉的，胖呼呼的，真让我羡慕，能吃会睡，我家的全赶不上，可是检查什么也不缺，我要怎么办才能让孩子胖点，体质好一点？这是什么原因？亲：你们觉得是宝贝吸收问题还是肠胃问题？有什么办法请及时告诉我哦，谢谢你们！
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美妈育儿 www.meimayuer.cn 美妈育儿 www.meimayuer.cn您好！宝宝体重存在个体差异，不能以外形胖瘦来判断宝宝的发育情况。若宝宝精神食欲佳，生长发育符合当地儿保标准，妈妈无需担心。宝宝抵抗力弱，家长应注意以下几个方面：1.坚持母乳喂养；不能纯母乳喂养的，应选择富含核苷酸、硒、DHA、益生元等与抵抗力相关的营养物质的配方奶粉喂养宝宝，同时保证足够的奶量。2.合理添加辅食，选择富含维生素和矿物质的食物，有助于提高抵抗力。3.适当增加户外活动，多晒晒太阳，帮助钙的吸收。4.按时预防接种，预防传染性疾病的发生。

伤心小箭

好帖子，谢楼主

jzyl

自己知道了  

葛玉道夫

#无语  

greenking

严重支持！

游牧雨

努力,努力,再努力!!!!!!!!!!!  

jsk810

帮你项项吧  

newx04d998m

谢谢楼主啊！

newx04d998m

应该加分  

lxy10403

我想要`~