吃核桃了吗?美妈平时都是怎么补充营养的啊?

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发表于 2012-9-20 09:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家平时都是核桃吗?核桃对孩子的大脑好,我是吃不下举得太油了,吃了就恶心,怎么吃好吃呢?
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美妈育儿 www.meimayuer.cn 美妈育儿 www.meimayuer.cn琥珀核桃仁核桃仁250克、白糖100克、麻油数大匙做法
美妈育儿 www.meimayuer.cn 美妈育儿 www.meimayuer.cn(1)将核桃仁在适量沸水中浸泡10分钟,用牙签剔去皮膜。
美妈育儿 www.meimayuer.cn 美妈育儿 www.meimayuer.cn(2)在小锅中加入白糖和清水1/2杯,放入核桃仁,用小火煮至水分将收干、糖汁包在核桃仁上即可。
美妈育儿 www.meimayuer.cn 美妈育儿 www.meimayuer.cn(3)烧热麻油,油热后倒入裹有糖汁的核桃仁,用小火炒至金黄色,滤去油,盛入盘中,撒上盐拌匀,放凉即可食用。服法作为零食或点心经常食用。腹泻便溏者不宜食用。 核桃仁搅拌碎,和鸡蛋一起炖,既给孩子补脑子,又给孕妇增加蛋白质。

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发表于 2012-10-20 04:49 | 显示全部楼层
不错不错.,..我喜欢  
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发表于 2012-10-20 04:49 | 显示全部楼层
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发表于 2012-10-20 04:49 | 显示全部楼层
楼主福如东海,万寿无疆!  
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发表于 2012-11-24 20:10 | 显示全部楼层
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发表于 2013-1-9 05:18 | 显示全部楼层
哥最近喜欢上了顶贴,因为,如果帖子火了,那有哥的功劳。如果帖子被顶沉了....哥也会很有成就感...因为是哥搞沉的~~大家切记~不要迷恋哥~哥只是一个传说
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发表于 2013-1-9 05:18 | 显示全部楼层
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发表于 2013-3-17 13:26 | 显示全部楼层
晕死也不加点分  
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发表于 2013-7-10 20:41 | 显示全部楼层
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发表于 2013-11-1 12:29 | 显示全部楼层
我等你哟!  
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